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一周焦虑5次 25-34女人重压重重

日期:2022-06-28     来源:www.sdsfygt.com     作者:未知     浏览700    

英国品牌“Kalms”调查2000名成人。结果显示,调查对象中,三分之二每周都会产生重压感,平均一年208次感觉有重压。

调查显示,女人和男士的重压之源有所不同。相对而言,女人更多地因家务琐事和人际关系感到重压,男士则多因工作时间长、交通拥堵而心生焦虑。女人一般比男士更容易心生焦虑。调查对象中,男士平均一周4次感觉焦虑,一般可以较快恢复;女人平均一周产生5次焦虑感,而且多感觉难以应对。

四分之一的女人称,一周8次甚至以上感觉不堪重负,这意味着她们天天都在费力度日。现年32岁的私人助理简·休斯就来自如此的人群。英国《每天邮报》5日援引她的话报道,现代生活的重压让她天天都感觉重压重重,“在工作和家庭日常难以探寻平衡点,几乎没时间从事社交活动,不能不牺牲睡眠来完成每件事情,这让我天天早晨都感觉烦躁不堪”。

英国重压管理掌握的尼尔·沙阿说,25岁至34岁的女人重压最大,她们既要追求“理想的生活方法”,又要处置日常愈加冗杂的事务,涉及职业、个人财务、人际关系、家庭生活等方面。